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下面附上一則新聞讓大家了解時事
人口將減少 機器、AI取代部分勞動力
自動化工廠漸漸取代人力，但以代工為主的台灣，並不見得適用工業4.0的概念，將人工智慧導入，讓智慧製造能更有彈性、不受訂單數量的拘束，是一種方式，而AI創新的應用同時也成了不少新創團隊的發展方向。
一尊一尊擺動的三太子拉動下排的舞獅，裡面藏的其實是機械手臂，展現民俗技藝和科技的融合。
機器人：「我是導覽型機器人Rocky，讓我們跟著導覽員一起進行一場星球探險吧！」
導覽型機器人已經廣泛應用在服務業，另外還有娛樂型機器人也帶來不少樂趣。
記者曾奕慈：「上鉤拳！連續出拳！倒！我現在手上拿的這個搖桿，其實就是在操控這格鬥型機器人，而機器人它現在除了表演用、遊戲用之外，離我們人類生活也越來越靠近了，而且還可以幫我們做不少的事情喔！就從製造業開始！」
車床正在製造電動工具的零件，從切削到夾取換料，同樣靠機械手臂智慧製造。
機器人製造業製造部經理劉文凱：「我們導入機械手臂後，目的也是讓我們的人力精簡化，讓產能可以提升到最佳。」
原本靠人力要6個人，每天只能完成1500顆，現在6台車床只要1人監控，一天就能完成3000顆，還有像是內齒輪的加工側孔研磨，機器能自動辨識夾取的零件，6台機器也只要1位員工，而工廠把人力用在確認品質。
機器人製造業製造部經理劉文凱：「主要這功能就是在物料到備料之後，我們就會直接把料放在搬運車上方，然後進行定點的轉運。」
運送物料靠自動化的小車，減少人工搬運的時間。
機器人製造業董事長蔡逢春：「現在是機器很自動化、很聰明地，但是人相對地，他已經是一個控制機器的一個舵手了。」
成立近40年的傳統製造工廠，2005年逐步導入智慧自動化，零件訂單來自全球各產業，但老闆說，工廠產線自動化不只要能應付大量訂單，就算訂單少，機器也要能變化才具有競爭力。
機器人製造業董事長蔡逢春：「有時候中小企業面臨的就是說，我自動化做好了，訂單不足了，那怎麼辦？所以要變成這個自動化要很活用，早上做的產品可能下午就改變了。」
根據估計，2025年機器代工商機將多達330兆元，以代工為主的台灣只做製造，就算升級到工業4.0，也很難接觸到前端通路，講求創新的少量生產成了台灣的機會，但這也代表許多巨型工廠將可能消失，鮮綠的蔬菜在室內生長，這就是機器人工廠延伸出的科技應用。
記者曾奕慈：「在這科技化的植物工廠裡面，它其實就是一個無塵室，在我旁邊這一些其實它都是可以吃的蔬菜，這上面還有一排一排的LED燈，它取代的就是太陽光，而且它不種在土裡，是種在水裡面的，排除一切大自然外在的因素干擾之下，不但可以節省人力，而且比起種在土裡的蔬菜，還要可以提前一個禮拜來做採收。」
無人工廠的概念未來將應用在農業機器人，而除了製造業機器取代人力，智慧監控也已經是發展重點，其中包括人臉辨識。
記者曾奕慈：「人臉辨識系統現在也應用在門禁上面，像是現在我想要進入這個門，我往前走，可以看到上面有一個攝影機，而螢幕拍下了很多我的照片，不過這個系統裡面沒有建置我的資料，所以我一直沒有辦法進入這個門，現在來了一位他們公司的員工，她往前走之後，這個系統直接辨識出她的身分了，所以這個門也就自動打開了。」
這樣的系統可以用在銀行VIP服務、學校安全管理，還有智慧商店的行銷策略。
保全公司執行長李榮貴：「以前像我們譬如說警衛來講，都是靠一直看著這個監控系統，第一個其實他差不多40秒左右大概就不行了，現在靠著大數據和機器學習，以正常狀況建立資料庫來凸顯不正常的反應。」
保全公司執行長李榮貴：「這個是一個虛擬的線，你看車子有過去它就會計數，就是告訴你，我可以算車子、可以算人。」
如果有車子往反方向走就能發出警訊，換作是人誤闖禁地也能偵測。
警報器：「人形偵測入侵警報！人形偵測入侵警報！」
人工智慧取代人力，但現在的目標已經不只是節省人力，越來越多新創團隊，發揮AI特質應用在各產業上。
養殖漁業漁民邱同緯：「這一尾叫做龍虎斑！」
這一尾8斤從魚苗要養3年，又叫做珍珠龍膽。
養殖漁業漁民邱同緯：「石斑魚牠比較在意的是它(水)的氨，氨的濃度，還有就是它的溶氧量。」
養魚20多年，透過部分換水、益生菌，還有24小時啟動水車來控制水質，不過現在有了更方便、更省水電的方式。
記者曾奕慈：「以往要測量魚塭裡面的各種條件或是水質狀況的話，都必須要靠著一個個不同的儀器來進行測量，不過現在有了這個黑盒子，也就是快速的監測設備，只要在水裡面放進這個複合式的感測棒，30秒到1分鐘的時間就可以測得我們要的數據了，而更重要的是人不用待在旁邊。現在我們離開魚塭，來到漁民平常泡茶聊天的地方，在這裡透過後台系統就可以看到剛剛究竟測得了什麼樣的數據。」
記者曾奕慈vs.執行長謝金原：「剛剛我聽到它聲音一直在叫，是什麼聲音啊？這個是目前所監測到的水質參數它有超出安全範圍，測出來的話有2個參數是超標，一個就是混著度，就水的混著度太高。」
新創科技公司研發出的這套系統，讓漁民針對問題點來做改善。
執行長謝金原vs.漁民邱同緯：「就是現在的混著度有點比較高，那其他的話，像二氧化碳裡面的有機的碳濃度它ok的。」
目標在幫漁民增加收入，降低成本、減緩暖化，也復興農村。
養殖漁業漁民邱同緯：「我們可以第一時間就掌控水質的變化，尤其是在氣候異常的時候。」
科技公司執行長謝金原：「它(水質)隨時都在變動，那只要進入這個安全範圍，我們提早3個小時會告訴你，在3個小時可能它網路人氣商品top10好康報報的濃度就會飆升到你無可救藥的地步了。」
這家2017年成立的新創公司，一開始透過教育部和科技部補助研發出的監測系統，現在已經賣到國外，軟硬體設計都自己來，結合起海洋和資訊背景。
科技公司執行長謝金原：「如果這個水質參數使用者要自己修改的話，我們設計了一把鑰匙，你點了這把鑰匙以後，你就可以自己去修改。」
所有數據可以上傳雲端、製成圖表，這樣的模式除了替代人力，更促進產能和產值的提升，而這也讓機器代工更具意義。
物理治療師?忠告 打籃球前你必須注意的3鍛鍊
報導/黃慧玫 諮詢專家/儀嘉物理治療所物理治療師 張光祖
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還記得與三五好友一同在籃球場奔馳，或賽後在球場席地而坐促膝長談，可說是兒時最好的回憶。籃球是僅次於棒球，最受歡迎的運動項目，因其硬體設備取得門檻低，加上規則好懂、技巧易學，使籃球成為普及率極高的運動項目。
籃球可說是最親民的運動之一，幾乎每個人都有打籃球的經驗。儀嘉物理治療所物理治療師張光祖表示，當然也有因而受傷的經驗，像他本身也是籃球狂愛者，早視手指吃蘿蔔乾、腳踝扭傷等為傷害基本款。
他進一步說明說，籃球屬於高強度、高衝擊性的運動，發生運動傷害的機率很高。籃球運動最常受傷的部位，一是腳踝，二是膝蓋。
留心運動傷害 恐造成反覆發生
腳踝受傷的原因，與籃球需要隨時急停、轉向、推擠及跳躍後著地等動作，而腳踝是身體動力加速度對地板反作用力的首要對抗結構，只要失去平衡、踩空等，就可能導致扭傷。
除此之外，還有「阿基里斯腱斷裂」。阿基里斯腱位於腳後跟，與需要反覆跑動、跳躍或快速變換方向的運動，如網球、羽球、籃球息息相關。臨床上，常見因運動過度使用，造成肌腱發炎或退化，嚴重時，甚至斷裂，必須經由手術重建及復健治療，才能重拾運動樂趣。
而膝關節常見的傷害，有因膝蓋過度伸直或側旋扭轉所造成的前十字韌帶斷裂，失去重心膝蓋彎曲蹲跪造成的後十字韌帶斷裂，被撞擊造成的內外側韌帶扭傷，及因肌力不平衡造成的髕骨軟骨軟化症候群等。
張光祖建議，運動傷害對於運動員傷害極大，因為無法預知癒後狀況，是否能恢復最佳狀態，及在損傷未癒的狀態下，持續性的傷害累積，導致退役後舊疾纏身等等，因此，熱愛運動的人都應把握「預防勝於治療」觀念。
預防勝於治療 這樣鍛鍊最好
若要降低受傷風險，肌力訓練非常重要，張光祖說，還可針對較容易發生的運動傷害處，透過訓練養成正確移動的習慣並強化控制有效移動的肌肉，利用強健肌肉保護韌帶、關節等，有效減少運動傷害發生之機率。
預防訓練中，內容安排是相當全面，並且需要合格專業人員給予適切的回饋。運動及操練都是由淺入深，並根據運動員的個別需求漸進採用，從較靜態的肌力訓練開始，逐步進階到較動態、強調爆發力及技巧的動作，使選手對運動的壓力及要求做好萬全準備。
前十字韌帶損傷
位置：十字韌帶位於膝關節的中央深處，連接股骨(大腿骨)外髁的內側到脛骨平台上的脛骨棘前內側。
功能：限制脛骨相對於股骨的內轉及向前平移，維持膝關節的穩定。包括膝關節往前往後及旋轉的穩定。
傷害：快跑、急停、煞車及轉身動作的籃球運動，就需要前十字韌帶來維持關節的穩定性，否則會扭傷膝關節，不但無法完成動作，反而會產生軟骨以及半月板的損傷，未來發生創傷性關節炎的機會就會增加。
對策：強化大腿的腿後肌，利用腿後肌拉住小腿往前位移的動量！
★★彈力帶深蹲★★
鍛鍊肌群：股四頭肌、臀中肌、臀小肌
作法：將彈力帶套於兩腳膝蓋下緣。臀部往後坐，蹲至大腿與地面平行，此時需持續對彈力帶施加向外的張力。
功效：能鍛練髖部肌力，使在進行切入及變向時，能更加穩定。
TIPS：新手可從阻力較小的彈力帶開始練習，隨著肌力增加再慢慢提高阻力。進行深蹲時，要注意膝蓋不超過指尖，避免給予膝蓋過大的壓力，
髕骨軟化症
位置：髕骨位膝關節前側，即所謂的「膝蓋骨」，形狀約呈倒三角形，位於股骨(大腿骨)及脛骨(小腿骨)之間。
功能：是增加運動時股四頭肌伸膝的力臂，於伸屈活動時有鏈帶作用，增加膝關節迴轉能力。
傷害：年輕族群中常見的膝蓋疼痛症，大部份是因膝蓋使用不當所致，造成髕骨後軟骨磨損發炎，以致日常活動受到限制。研究指出，活動時的髕骨最大移動範圍可達7公分，但若長期頻繁性地發生膝部彎曲性的承重性運動，髕骨關節會因過度負荷而軟化。
初期症狀不明顯，僅會感到膝蓋前方微痛，之後，每當膝蓋彎曲時會感覺痛且無力，嚴重者甚至會出現髕骨外翻，於膝蓋彎曲時髕骨偏離軌道。其發生原因為骨盆較寬、髕骨位置偏離、大腿四頭肌無力或過緊、膝蓋曾受外傷等。
對策：進行股四頭肌運動(包括股外側肌、股內側肌、股中肌、股直肌)，以增加髕骨穩定性，並適當使用護膝及貼紮保護。
★強化股內側肌★
鍛鍊肌群：股外側肌、股內側肌、股中肌、股直肌
作法：找張穩定有靠背的椅子，坐著。將單腳抬起至垂直，上下緩慢的移動，膝蓋要打直勿彎曲。
功效：可在兩膝中夾顆球，藉此加強股內收肌群的肌力，以幫助髕骨穩定性。
TIPS：切記，動作需把握慢抬、慢放、慢收3原則，並且不可擺盪，將注意力集中於作用的肌群。
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