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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中職／悍將宰猿四連勝 林益全開轟歸功好氣氛 | 棒球 | 運動 | 聯合新聞網
富邦悍將今天以9：4擊敗桃猿，拿下四連勝，球隊戰績回到5成勝率，距離第一名的猿隊也僅剩1.5場勝差，總教練陳連宏表示：「慢慢調整，大家都在拚。」. } }); } 猿隊首局靠著郭嚴文的二壘安打，先攻下兩分，不過富邦悍將一局下先靠著林益全的高飛犧牲打、申皓瑋安打敲回兩分追平，二局下王正棠的二壘安打先打回兩分超前，林益全在兩出局後再補上一發兩分砲，將比數拉開到6：2。對洋投李茲轟出個人本季第七轟，林益全表示：「那一球是打到變化球，當下只想要確實擊球，沒有特別鎖定球路。」加上八局上的二壘安打，林益全總計4打數敲出2安打，有3分打點，獲選單場MVP。悍將拿下四連勝，這四場比賽林益全敲出三發全壘打，他將好手感歸功於球隊的好氣氛，林益全表示：「在休息室球員都會互相鼓勵，大家相信下一棒這樣的氣氛，會讓人專注在自己的打席，因為後面的棒次也送禮酒推薦結婚送禮推薦可以幫球隊獲勝。」林益全在5月21日敲出生涯第150轟，今天賽後生涯累積1498安，1500安也進入倒數，林益全表示：「剩下兩支，一定會達到，就順其自然，不會太在乎。」猿隊洋將柏納帝那雖然在三局上敲出兩分砲，也是中職生涯首轟，不過悍將在第四、六、八局各得一分，加上中繼的張竣龍投2局、羅國華投1局、倪福德投1.2局、林羿豪1局最近流行商品限定產品、陳鴻文1局皆無失分，牛棚車輪戰守下勝利。悍將先發投手陳品學僅投2.1局、失4分退場，陳連宏表示：「還不夠穩定，這部分要再修正。」省錢王精選優惠至於張竣龍在失分後上場止血、羅國華解決滿壘危機，表現都獲得陳連宏稱讚，勝找便宜網路熱銷投最終由張竣龍拿下，猿隊先發李茲投5.2局失8分吞下敗投。
常常健忘失神？10題測驗揪出是否腦當機！
彙整編輯／Jennifer
圖片來源／shutterstock、三采文化
作 者／鄭淳予
書 名／《健忘失神腦當機，你腦霧了嗎？：腦科醫師教你33個關鍵自救，提升專注、記憶、思考三大腦原力，大腦重置、預防失智》／三采文化
在過去一個月，您會出現以上任何一個現象嗎？
幾乎沒有（每月不到1天）→ 0分
有時候（每月有幾天）→ 1分
經常（每月有一半以上的時間）→ 2分
總是（幾乎天天）→ 3分
迷霧大腦的建議處方
●0∼5分 健康腦
你擁有一顆健康年輕的大腦！
該怎麼做：了解更多的腦霧資訊，把你的健康經驗分享給身邊的人，利用活化大腦三原力的重要觀念，幫助他們對抗腦霧，活得跟你一樣健康。
●6∼14分 微腦霧
你似乎已經開始出現輕微腦霧現象了！
該怎麼做：即刻開始關注自己的腦霧現象，在身心陷入失衡之前，你仍然有機會藉由書中的線索，好好修復和活化大腦三原力。
●15∼22分 明顯腦霧
你的腦霧現象十分明顯喔！
該怎麼做：由於身心失調的狀況，可能已經讓你感覺不舒服，趕緊利用迷霧線索，升級你的大腦迷霧地圖，好好自我修復失調的大腦三原力。
●23∼30分 重度腦霧
你應該被混沌的大腦迷霧現象困擾許久了！
該怎麼做：腦霧的症狀可能已經影響你的生活、工作或社交了，一起根據書中的腦霧線索，好好調理自己的身心狀態、生活、睡眠和飲食狀況，並在需要的時候，勇敢尋求專業醫師的診斷和治療，一起逆轉腦霧，找回大腦三原力。
腦霧現象可以分成4個階段：
健康腦：如果你的迷霧指數在5分以內，表示你目前還擁有一顆年輕的大腦，和穩固的大腦三原力。這本書的內容，可以幫助你了解更多腦霧資訊，我強烈地鼓勵你可以將你的健康經驗分享給身邊的人，利用活化大腦的重要觀念，幫助他們對抗腦霧，讓大家活得跟你一樣健康。
微腦霧：如果你得到大於6分的迷霧指數，表示你似乎已經開始出現輕微的腦霧現象了！這個時候，我建議你即刻開始關注自己的大腦三原力，在身心陷入失衡之前，你仍然有機會藉由書中的線索，好好修復和活化大腦的功能。
明顯腦霧：如果你的迷霧指數已經高於15分，代表你的腦霧現象十分明顯了！由於身心失調的狀況可能已經讓你感覺不舒服，趕緊利用迷霧線索，升級你的大腦迷霧地圖，好好自我修復失調的大腦三原力！
重度腦霧：你的迷霧指數已經超越23分了嗎？這代表你應該被混沌的大腦迷霧現象困擾許久了。腦霧的症狀可能已經影響了你的生活、工作或社交，一起根據書中的腦霧線索，好好調理自己的身心狀態、生活、睡眠和飲食狀況，並在需要的時候，勇敢尋求專業醫師的診斷和治療，一起逆轉腦霧，找回大腦三原力！
鄭醫師的重要提醒
這個量表只是一個輔助參考的篩檢，它不是專業的診斷工具，也不代表你一定就有任何的疾病，如果懷疑有腦霧現象，還是要依照書中提供的線索，好好調理自己的身心狀態，並在需要的時候，勇敢尋求專業醫師的診斷和治療，一起積極修復腦霧！
更多健康訊息，請上《退休好幸福》
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